Instabiliteit van het gewricht kan veel verschillende oorzaken hebben. Bindweefselziekten kunnen hypermobiliteit veroorzaken maar ook een ongeval met scheuring van het kapsel kan instabiliteit veroorzaken.
Bij afwijkingen waarbij de kwaliteit van het kapsel goed is, echter het te ruim is of te ruim is geworden kan er met een kijkoperatie het kapsel strakker gemaakt worden.